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Mai/Juni 2024 |
Liebe(r) [Vorname, Name],
haben Sie das auch bemerkt? Wie sich langsam aber sicher mehr und mehr die Sonne zeigt und uns wärmt? Wie die Pflanzen wieder zu grünen und zu blühen beginnen? Am hellen Morgen schon die Vögel zwitschern? Der Frühsommer ist da und verströmt Leichtigkeit, Lebensfreude und Energie!
Diese Energie können wir nutzen, um uns um uns selbst zu kümmern – indem wir z.B. unseren Tempel der Gesundheit pflegen und, falls nötig, stärken; indem wir für uns oder für unsere Lieben ein leckeres Essen kochen, das obendrein noch die Gesundheit fördert; oder auch indem wir uns Strategien aneignen, die uns an weniger sonnigen Tagen helfen. Zu diesen und weiteren Aspekten haben wir Ihnen nachfolgend einige Anregungen zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Ausprobieren!
Genießen Sie die schöne Jahreszeit und die Natur! Apropos: Ein lohnendes Ausflugsziel ist Bad Neuenahr-Ahrweiler. Zum einen landschaftlich. Zum anderen findet dort am 22.06. auch unser großer Gesundheitstag statt – die Gelegenheit, andere Mitglieder kennenzulernen und sich auszutauschen! Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Team von Natur und Medizin e.V. |
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Selbsthilfe bei Lebenskrisen
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„Es liegt in ihrer Hand“, schrieb der griechische Philosoph Demokrit über die Menschen, die von den Göttern Gesundheit erflehten: „Doch diese selbst zu erhalten, daran denken sie nicht.“ Schon 450 Jahre vor Christus hatte er die Theorie, dass das Leben aus lauter kleinen Elementarteilchen, Atomen, bestehe. Und er forderte, dass man diese immer wieder in eine ausgeglichene Ordnung bringen müsse. Dr. Anna Paul erklärt den Aufbau und die Wichtigkeit des „Tempels der Gesundheit“. Mit Hilfe eines Fragebogens können Sie herausfinden, wie stabil Ihr eigener Tempel ist. zum Artikel »
Vor allem die Ereignisse der letzten Jahre zeigen uns, wie verwundbar wir sind, wie fragil die Gesamtsituation ist – Coronakrise, Klimakrise, Hochwasser, dann der Ukraine Krieg, der Angst macht und Verunsicherung hervorruft. Viele Menschen fühlen sich allein und allein gelassen, zunehmend überfordert in einer bedrohlich erscheinenden, unübersichtlichen Welt. Es scheint keine Sicherheiten mehr zu geben. Wir kämpfen im und mit dem Alltag. Viele haben finanzielle Sorgen. Die Hausarztpraxen sind voll und die Psychotherapiepraxen völlig überlaufen. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs gibt Ihnen erste Hilfe bei akuten Krisen und zeigt Ihnen Möglichkeiten, wie Sie Ihre eigenen Ressourcen entfalten und mit dem Heilen Ihrer Seele beginnen können. zum Artikel »
Im ersten Artikel unserer neuen Serie „Kindersprechstunde“ von dem erfahrenen Arzt und Buchautor Dr. Christian Lucae beschäftigen wir uns mit der Sprachentwicklung. Diese ist, wie fast alle Meilensteine der kindlichen Entwicklung, von Kind zu Kind unterschiedlich. Dabei spielt die Genetik eine Rolle, ebenso das soziale Umfeld, das Beziehungsverhalten und die Interaktion mit Eltern und Geschwistern. Im Mittelpunkt stehen die Fragen: Wie merkt man, dass „etwas nicht stimmt“ und wann ist Logopädie sinnvoll? zum Artikel »
Mitglieder lesen die aktuelle Ausgabe hier online.
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Bis zum 31.8.2024 erhalten Neumitglieder unseren beliebten Ratgeber „Öle und Fette“ als Willkommensgeschenk. Jetzt Mitglied werden. |
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Die Arzneipflanze 2024: Blutwurz |
Im aktuellen KoKo erfahren Sie mehr |
Aufgrund ihrer reichhaltigen Nutzung in der Geschichte bis heute und ihrem Potential für weitere Forschung wählt der interdisziplinäre Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde die Blutwurz zur Arzneipflanze des Jahres 2024. Sie folgt damit auf den Echten Salbei als Arzneipflanze des Jahres 2023. Vor allem Ihr hoher Gerbstoffgehalt machte die Blutwurz zur Nummer Eins der Gerbstoffdrogen unter unseren heimischen Heilpflanzen. Besonders bei Magen-Darmbeschwerden wie Durchfallerkrankungen können die Inhaltsstoffe der Blutwurz hilfreich sein sowie auch als Gurgelmittel bei Entzündungen im Mund- und Rachenraum Beschwerden lindern.
Im Mitgliederbereich dazu mehr » |
Ratgeber KVC Verlag |
Ausgewählte Ratgeber und Fachbücher aus dem KVC Verlag gibt es jetzt auch als eBooks. Einfach einmal Reinlesen! |
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Exklusive Ratgeber |
Okoubaka |
Das homöopathische Arzneimittel Okoubaka wird bei Reisedurchfall, Verdauungsbeschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Entgiftung eingesetzt. Der Ratgeber von Michael Elies und Annette Kerckhoff fasst die verfügbaren Informationen zusammen. Ganz neu in dieser überarbeiteten Ausgabe ist eine Arzneimittelprüfung von Petra Tapia.
zum Ratgeber » |
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Was tun bei |
Multiple Sklerose |
MS verläuft von Mensch zu Mensch unterschiedlich, entsprechend sinnvoll ist eine individuelle Herangehensweise in der Therapie. In den offiziellen Leitlinien gibt es nur wenige Angaben zur ergänzenden Therapie. Dr. Johannes Wilkens und Daniela Hacke konnten diese Lücke mit bewährten Empfehlungen aus der Naturheilkunde und anthroposophischen Medizin schließen.
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Vortrag am Freitag, 07.06. um 17 Uhr in Kettwig |
Achtsame Lebensweise ist heutzutage weit verbreitet. Auch bei Augenerkrankungen lässt sie sich erfolgreich anwenden. Am Beispiel von Grünem Star, Makuladegeneration und Trockenem Auge gibt Frau Dr. Schüler Tipps für eine solche Lebensweise im Alltag. Hiermit lassen sich die genannten Augenerkrankungen positiv beeinflussen und damit ein Stück weit bessern.
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Vegetarisch, vollwertig, lecker – jetzt Aufzeichnung vom Live-Kochen anschauen! |
Es war ganz praktisch und trotzdem höchst genussvoll: Dipl. Ernährungswissenschaftlerin Christiane Pithan hat mit dem Team von Natur und Medizin zusammen leckere und leichte Frühlingsgerichte in der Lehrküche des Zentrums für Naturheilkunde und Planetarer Gesundheit der Universitätsmedizin Essen gekocht.
Schauen Sie sich jetzt die Aufzeichnung an und probieren Sie das eine oder andere Gericht doch einmal selbst aus! Alle Rezepte aus dem Live-Kochen finden Sie hier.
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Gesundheitstag 2024 |
Samstag, 22.06. in Bad Neuenahr |
Auf unserem großen Gesundheitstag erwarten Sie spannende Vorträge und Workshops mit vielen nützlichen Gesundheitstipps unserer Ärztinnen und Ärzte sowie Einblicke in die aktuellen Förderschwerpunkte der Karl und Veronica Carstens-Stiftung.
Der Gesundheitstag findet von 9:00 bis ca. 18:00 Uhr im alvitha Zentrum für Gesundheit und Bewegung statt. Das Programm finden Sie nach dem Klick.
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Probe-Exemplar unserer Mitgliederzeitschrift |
Jetzt kostenfrei und unverbindlich anfordern! |
Unser Beitrag für einen guten und gesunden Start in den Frühling: Wir versenden die aktuelle Ausgabe der Mitgliederzeitschrift von Natur und Medizin an alle Interessierten – auch an Mitglieder, die diese an Freunde und Bekannte weitergeben möchten – kostenfrei und unverbindlich!
Eine kurze E-Mail an info@naturundmedizin.de mit Angabe Ihrer Anschrift genügt und wir schicken Ihnen ein Probe-Exemplar in den nächsten Tagen zu. |
Update zur Petition von weil's hilft! |
Homöopathie als Satzungsleistung |
wir hatten um Ihre Mithilfe gebeten und zur Unterzeichnung der von "weil's hilft!" initiierten Petition im Deutschen Bundestag aufgerufen. Das Ziel: Homöopathische Leistungen sollten – entgegen des Vorstoßes von Gesundheitsminister Karl Lauterbach – weiterhin Teil der Satzungsleistungen gesetzlicher Krankenkassen bleiben.
Heute können wir berichten: Die Passagen zur Streichung von Homöopathie sind vorerst aus dem Referentenentwurf des Bundesgesundheitsministeriums gestrichen worden! Das ist ein Teilerfolg, auf den wir gemeinsam stolz sein können!
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