Newsletter September/Oktober 2023
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September/Oktober 2023 |
Liebe(r) [Vorname, Name],
wir freuen uns sehr, dass Sie unsere kostenlosen Live-Vorträge zu wechselnden Gesundheitsthemen auf YouTube so rege mitverfolgen! Auch beim Vortrag von Prof. Dr. Andreas Michalsen zum Fasten erreichte uns – im Vorfeld und im Chat zusammengenommen – wieder eine hohe zweistellige Zahl an Fragen. Wir bemühen uns stets, möglichst alle an die Referentin oder den Referenten weiterzureichen. Sollte Ihre Frage nicht berücksichtigt worden sein oder wenn Ihnen beim erneuten Anschauen des Vortrags eine Frage eingefallen ist, zögern Sie bitte nicht, sich über veranstaltungen@naturundmedizin.de an uns zu wenden.
Schon jetzt nehmen wir unter gleicher E-Mail-Adresse gern auch Ihre Anfragen zum Umgang mit Post-COVID-Symptomen entgegen. Dr. Thomas Rampp wird am 25. Oktober ab 17:00 Uhr hierzu sprechen. Übrigens: sollten Sie einen Vortrag nicht live anschauen können, können Sie ihn anschließend als Aufzeichnung nachholen. Alle bislang erfolgten Übertragungen finden Sie in unserem YouTube-Kanal. Empfehlen Sie dieses Angebot gerne weiter. Wir freuen uns, wenn die Informationen eine möglichst große Zahl an Menschen erreicht, die uns vielleicht noch nicht kennen.
Apropos Kennenlernen: Wenn Sie noch kein Mitglied bei Natur und Medizin sind, aber immer schon einmal einen Blick in unsere Mitgliederzeitschrift werfen wollten: Gerne senden wir Ihnen die aktuelle Ausgabe einmalig kostenlos zu. Auch hier genügt eine kurze E-Mail. Außerdem bieten wir gerade einige Ratgeber, die bislang exklusiv Mitgliedern vorbehalten waren, auch für Nicht-Mitglieder im Abverkauf an – zum Sonderpreis.
Alles Gute wünscht
Ihr Team von Natur und Medizin e.V. |
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Naturraum Wald: Ein Ort der Heilung? |
Während für die jüngere Generation der Wald ein wichtiger Faktor des Klimaschutzes ist, ist er für Ältere ein Symbol der Heilung. Shinrin-Yoku, das Eintauchen in die Waldatmosphäre, wird in Japan und Korea von Ärzten gegen die Entfremdung des Menschen von der Natur empfohlen. Seit die positiven Effekte auch zunehmend durch Studien untermauert werden, erobert das sogenannte „Waldbaden“ auch die naturheilkundlich orientierte Medizin. Mehr hierzu lesen Sie in dem Artikel von Dr. Anna Paul.
In den letzten Jahren hat das Thema Angst vor allem im Zuge der Corona-Pandemie und des Krieges in der Ukraine deutlich an Bedeutung zugenommen. Prof. Dr. med. Gustav Dobos ist einer der profiliertesten Vertreter der modernen Naturheilkunde in Europa und hat mit Natur und Medizin über das Thema Angst gesprochen.
Die Diagnose Krebs ist für die meisten Betroffenen ein großer Schock, und man steht dem Geschehen oft ohnmächtig gegenüber. In fast allen Fällen kommt die Diagnose aus heiterem Himmel – dabei ist eine Krebserkrankung vielmehr Ausdruck einer langjährigen Funktionsstörung im Körper. Der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist bei vielen Krebspatienten erhöht und kann in vielen Fällen durch eine gesunde und vollwertige Kost nicht mehr ausreichend gedeckt werden. Dr. Isabel Bloss erklärt, in welchen Fällen Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind.
Mitglieder lesen die aktuelle Ausgabe hier online.
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Brainfood |
Im aktuellen KoKo erfahren Sie mehr |
Brainfood – was sich so hochwissenschaftlich anhört, lässt sich einfach mit „Gehirnfutter“ übersetzen. Unter dem Begriff Brainfood werden Lebensmittel verstanden, die unsere mentale Leistungsfähigkeit verbessern, so dass wir Informationen schneller aufnehmen und länger konzentriert bleiben. Denn: Allein durch die Wahl eines Lebensmittels und den Verzehr zu einer bestimmten Zeit lässt sich einiges steuern – für spürbar bessere Hirnleistung und Laune, Konzentration und Kreativität, geringeres Stresserleben und tieferen Schlaf. Und zu guter Letzt auch für mehr Zufriedenheit mit sich und dem eigenen Leben.
Im Mitgliederbereich dazu mehr » |
Ratgeber KVC Verlag |
Ausgewählte Ratgeber und Fachbücher aus dem KVC Verlag gibt es jetzt auch als eBooks. Einfach einmal Reinlesen.de! |
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Was tun bei |
Demenz |
Die Demenzforschung kommt zu immer neuen Erkenntnissen, die Hoffnung machen. So weiß man heute, dass der Lebensstil – Ernährung, Bewegung, die seelische Verfassung und vieles mehr – einen großen Einfluss auf das Erkrankungsrisiko und den Verlauf einer Demenz hat. Der Ratgeber stellt entsprechende Maßnahmen zur Vorbeugung und Selbsthilfe vor.
zum Ratgeber » |
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Kalender |
Mit Pflanzen durch das Jahr |
In diesem Kalender werden Ihnen 12 bedeutende Arzneipflanzen vorgestellt und ihre wichtigsten Heilwirkungen beschrieben. Lassen Sie sich von wunderschönen Pflanzenporträts durch das Jahr 2024 begleiten und lernen Sie dabei die (Gesundheits-)Schätze von Mutter Natur kennen! Ein außergewöhnliches Geschenk für sich selbst, Freunde oder die Familie.
zum Kalender » |
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Abverkauf |
Um Platz für Neues zu schaffen, haben wir beschlossen, einige unserer exklusiven Ratgeber aus dem Programm zu nehmen und Ihnen zu einem reduzierten Preis anzubieten. Solange der Vorrat reicht, können Sie ausgewählte Bücher zum einmaligen Sonderpreis von 5 EUR bei Natur und Medizin erwerben. Stöbern Sie gerne!
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Online-Vortrag am Mittwoch, 25.10. um 17 Uhr |
Die Zahl von schweren oder gar tödlichen COVID-Erkrankungen hat sich inzwischen deutlich reduziert, die längerfristigen Folgen der Pandemie jedoch sind noch immer nicht ganz absehbar. Aktuell fehlen trotz der hohen Zahl an Betroffenen noch allgemeingültige Konzepte und Leitlinien zum Umgang mit den Folgen von COVID.
Neben einführenden Informationen zum Post-COVID-Syndrom und einem kurzen Überblick zum Stand der bisherigen Forschung wird Dr. Rampp zunächst auf die häufigsten Symptome eingehen: Erschöpfung/Fatigue, häufig verbunden mit Kurzatmigkeit, unspezifischen Schmerzen, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörungen sowie depressive Symptome.
Schwerpunkt des Vortrags bilden Maßnahmen aus der Naturheilkunde, mit denen Betroffene den Symptomen begegnen können: eine naturheilkundlich-integrative Komplextherapie.
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Vortrag am Freitag, 10.11. um 17 Uhr in Kettwig |
Wir atmen jede Minute, jeden Tag – und meistens, ohne es zu bemerken. Mit dem Atem versorgen wir uns mit Sauerstoff und Energie. Atmen ist Leben und das Leben untrennbar mit dem Atem verbunden. Mit dem ersten Atemzug beginnt das Leben, mit dem letzten Atemzug endet es. Solange wir leben, haben wir den Atem „immer dabei“. Auch wenn alles andere fehlt, auch wenn wir krank sind oder gebrechlich – atmen tun wir immer.
In dem Vortrag geht es um die segensreiche Wirkung des bewussten Atmens. Dr. Anna Paul stellt den Atem als „Heiler“ vor, als einen wichtigen und konstanten Lebensbegleiter für Jung und Alt, für Arm und Reich. Sie erklärt, wie der Atem „funktioniert“ und wie er mit unserem Nervensystem korrespondiert. Dabei bleibt es nicht bei theoretischen Ausführungen, denn Dr. Anna Paul wird den Zuhörerinnen und Zuhörern einfach zu erlernende Übungen an die Hand geben, mit denen sie gezielt den Atem trainieren können.
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Vorsorgevollmacht und Testament |
am Donnerstag, 09.11. um 17 Uhr via Zoom |
Gesundheit ist zweifelsohne unser höchstes Gut. Unsere Ratgeber-Veranstaltung zeigt Ihnen, wie Sie eine umsichtige, ganzheitliche Medizin und eine gesunde Zukunft zu Ihrem Vermächtnis machen können.
Rechtsanwalt Benjamin Weber informiert Sie in einer Online-Veranstaltung via Zoom zum rechtlichen Rahmen von Vorsorgevollmacht und Testament und beantwortet individuelle Fragen.
Wenn Sie sich vorab schon einmal informieren möchten, empfehlen wir Ihnen unser Interview mit Herrn Weber und unsere frisch überarbeitete Informationsbroschüre zum Thema Erbschaft. Fordern Sie gerne Ihr kostenloses Exemplar an!
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